De vuelta…

Miércoles, 7 enero 2009

Ya estoy de vuelta tras una salida y entrada de año muy triste en cuanto a entrenamiento se refiere, puesto que una gripe me ha tenido apartado de cualquier ejercicio físico…

Simpson Enfermo

Así que hoy ha sido mi primer día de entrenamiento (palabras sin duda exageradas para describir la clase de natación de hoy ;-)) después de 13 días !!! Realmente no ha sido así porque he estado haciendo snowboard 5 días pero no lo tengo en cuenta porque el ritmo ha sido bastante relajado…

Bueno, hemos hecho una “reentré” bastante relajada, sumando 40 minutos en donde se han alternado ejercicios de técica de crol con espalda, básicamente para volver a retomar la forma, que estos días han ido machacando. Teniendo en cuenta que sigo constipado, no he querido abusar más para no recaer.

A ver si mañana puedo salir a correr, porque tiene que ser un espectáculo correr por la carretara de las aguas viendo todos los árboles nevados !!!

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