Sesion de fondo de natacion

Jueves, 5 febrero 2009

Hoy han caído 1.600 metros en varias series con recuperaciones cortas entre ellas.

A diferencia de otros días, hoy me he sentido muy bien en la piscina, con fuerza y ganas… Me hacia falta :-)))

A ver si va a resultar cierto que me faltaba aporte calórico !!!

Llevó solo dos días comiendo más, así que esperaré un poco antes de llegar a conclusiones.

El sábado tengo entrenamiento presencial con Farid con test de 400 metros. Teóricamente debería clavar 8m 40s, a ver que tal sale !!!

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