Salida Ciclista, Running y Natación

Martes, 12 mayo 2009

Llevaba algunos días sin actualizar el blog y no quería dejar pasar otro día sin actualizar el histórico !!!

+ Domingo: Salida con bicicleta de carretera de algo más de 60 km por el Baix Llobregat (Barcelona, Esplugues, Sant Just, Sant Vicenç dels Horts, Gelida, Sant Andreu, Mirasol, Sant Cugat y Barcelona)

Recorrido ciclista Baix Llobregat

+ Lunes: Clase de natación con Dani, especialmente de técnica de brazada, a pesar de que cayó alguna serie :-)

+ Hoy: 8 kms de running al 80% por la Carretera de les Aigues. Teóricamente tenía que ser al 65-75% pero me sigo viendo lento y sin quererlo voy aumentando el ritmo hasta que llego a los 80 o 85%

Mañana más !!!

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