Natación en la Barceloneta y spinning

Miércoles, 20 mayo 2009

Estos días han sido intensos en natación:

+ El lunes clase de natación con Dani, sumando 1 hora de ejercicio intenso, intenso…

+ El martes natación en la playa de la Barceloneta con el equipo de MPT. La verdad es que estuvo genial, todos juntos nadando (cada uno a su ritmo, evidentemente ;-)) y con el mar absolutamente calmado y con una temperatura perfecta.

playas barceloneta

Hoy han sido 45 minutos de spinning a un ritmo medio, manteniéndome en 65 – 75% de pulsaciones.

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