7 días para el maraton de barcelona

Lunes, 1 marzo 2010

Hoy empieza la cuenta atrás para la maratón de Barcelona, una semana realmente floja que me tiene inquieto… ¿no será demasiado descanso?

Es inevitable mirar otros planes de entreno y compararlos ¿habré hecho tiradas demasiado largas? ¿porqué mi plan no tiene series por debajo del ritmo de maratón? ¿serán demasiadas 2 semanas de taper?…

En fin, en estos momentos todo el pescado está vendido y sólo queda esperar que todo vaya bien :-)

Además me puedo sentir afortunado (toco madera… un momentito) porque mis dos compañeros de entrenamiento están con lesiones poco graves pero de último momento que hacen peligre su participación en la maratón… un fuerte abrazo para ellos desde aquí !!!

2 Responses to “7 días para el maraton de barcelona”

  1. Pau Says:

    Hola, dels dubtes que planteges només un em crida l’atenció, i és el de no haver fet séries per sota el ritme de marató (quin pla has seguit?), sempre va bé acostumar el cos a ritmes superiors als del dia de la cursa. Pels altres dos no et preocupis, fer massa km no és cap problema i més si el que vols és fer sub4hores, i el descans previ a una marató havent-te passat tants dies entrenant sempre sembla que hagi d’anar malament, sempre es té ganes de mantenir la canya, però tranqui que és importantíssim.
    Si al final vens amb el globus, o sinó, prova de saludar-me, a veure si ens coneixem i compartim algun entrenament, pel què he llegit estàs preparant triatló de llarga distància i entrenes als mateixos llocs que jo (aigües, litoral o Cerdanya), segur que més d’una vegada ens hem creuat.
    Molta sort el dia 7!

  2. Mr. Shackleton Says:

    Hola Pau,

    El tema de les series per sota el ritme, efectivament vaig deixar de fer-les fa 1 mes i mig. Tinc un entrenador que em planifica els entrenaments (http://www.miprimertriatlon.com/) i així ho va planificar. A mi també em va cridar l’atenció, pero “doctores tiene la iglesia” i he vist tants entrenaments diferents per una marató que segur que “mes o menys” tots funcionen :-).

    I tant que m’aproparé al globus i et saludaré, encantat de que compartim entrenaments i mes a la Cerdanya que costa de trovar companys per sortir !!!

    Ens veiem diumenge.


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