Primeros pasos

Lunes, 27 abril 2009

El viernes tocaron 45 minutos en elíptica, que me dejaron muy buenas sensaciones y con ganas de empezar a probar el running.

Hoy después de una sesión de spinning, he  intentado empezar a correr en cinta.  Lo cierto es que a pesar de que he ido muuuuy lento y muy poco rato (15 minutos), he tenido buenas sensaciones y el dedo no ha dolido nada, así que 3 semanas después del accidente… Ya he vuelto a correr !!!! :-)))

running

Ahora tocará ir recuperando suavemente y sin forzar, pero ha sido un gran paso !!!

Empiezo las vacaciones

Miércoles, 8 abril 2009

Esta tarde empezaré las vacaciones. Lamentablemente no podré hacer nada porque todavía tengo el pié en malas condiciones como para empezar a hacer algo de deporte.

Estado del pie

Lo dicho, me tendré que conformar con estrenar el Compex Energy (estos días no he tenido ni tiempo ni ganas) y ya os explicaré como ha funcionado.